OFERTA : PROGRAMAS DE AUTOAYUDA:
1- EN HABILIDADES SOCIALES Y MEJORA TU AUTOESTIMA
(LOS DOS POR EL PRECIO DE UNO YA QUE AMBOS ESTÁ RELACIONADOS SI TIENES UN BUEN MANEJO DE HABILIDADES SOCIALES TU NIVEL DE AUTOESTIMA SUBE, Y AL REVÉS)
TEMARIO:
1- Tres estilos de respuesta: pasiva, agresiva y asertiva.
2- El entrenamiento asertivo/derechos asertivos/empatía/los silencios.
3- Cómo comunicarnos.
4- Técnicas de comunicación.
5- Qué es la autoestima
6- Origen de la autoestima
7- Pilares de la autoestima: vivir conscientemente / aceptación / expresión de sentimientos/ autoafirmación / metas y objetivos.
Al finalizar programa puedes elegir entre enviar email para corrección de ejercicios ,o tener una consulta vía chat de 30 min.
COSTE: 15 EUR (Al efectuar pago se le redirije al enlace de descarga).
